KiloKegeln.de - mit Nico DaVinciEine Ernährungsumstellung nach SlowCarb

ZUTATEN

400 ml Wasser
2 TL Flohsamenschalen
100 g Cashewkerne
2 EL Zitronensaft
Gewürze nach Wahl

ZUBEREITUNG

- Wasser und Flohsamenschalen in einer Schüssel vermischen
- Cashewkerne in einem weiteren Gefäß in Wasser einweichen
- beides etwa 2 Std. stehen lassen
- dann alles in einen Mixer geben
- Zitronensaft und Gewürze nach Belieben hinzufügen
- das Ganze dann über Nacht aushärten lassen

Ein Problem melden

Betrifft

Absender

Deine Meldung

Die Übertragung war erfolgreich, vielen Dank!

Einsender: Shereen S. Arnold  -  Foto: © Ulrike Spyrka  -  Arbeitszeit (Min.): 125  -  Schwierigkeitsgrad: leicht  -  Dieses Rezept finden 0 angemeldete Mitglieder gut.