KiloKegeln.de - mit Nico DaVinciEine Ernährungsumstellung nach SlowCarb

ZUTATEN

1/2 Paprika

1/2 Zwiebel

1 Karotte

1/2 Stange Poree

Wasser

Gewürze und Kräuter

ZUBEREITUNG

Gemüse klein schneiden, alles in einem Topf, mit Wasser aufüllen, aber nur so viel bis alles bedeckt ist. Gemüse weich kochen und alles pürieren. Abschmecken. Schmecht super zu Fleisch.

Es gehen auch andere Gemüsesorten, ich benutze meistens Reste.

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Einsender: Jan Meiser  -  Foto: © Jan Meiser  -  Arbeitszeit (Min.): 10  -  Schwierigkeitsgrad: leicht  -  Dieses Rezept finden 0 angemeldete Mitglieder gut.