KiloKegeln.de - mit Nico DaVinciEine Ernährungsumstellung nach SlowCarb

ZUTATEN

1l Wasser
1 Knolle Ingwer (3 - 5 cm)
10 Kardamonkapseln
etwas Zimt, Nelken, Anis (Sternanis oder normale Samen), schwarzer Pfeffer
1 Beutel oder 1 loser TL Schwarztee

ZUBEREITUNG

Alles für 10 Minuten aufkochen lassen. Dann Schwarztee dazu geben und ein paar Minuten ziehen lassen (vorsicht, nicht so lange sonst wirds bitter). Dann absieben und warm trinken

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Einsender: Laura Beckmann  -  Foto: © Verena Diefee  -  Arbeitszeit (Min.):  -  Schwierigkeitsgrad: keine Anga  -  Dieses Rezept finden 0 angemeldete Mitglieder gut.