ZUTATEN
Saft von einer Zitrone200 ml Wasser
3 TL oder 3 Blatt Gelatine *)
*) Wichtiger Hinweis für Eure Gesundheit: Konventionell erzeugte Gelatine ist nicht kkonform, bitte in diesem Fall ausschliesslich Gelatine mit einem Biosiegel von Demeter, Bioland oder Naturland verwenden.
ZUBEREITUNG
- minimale Menge Wasser aufkochen und die Gelatine auflösen- kalte Zutaten unterrühren
- über Nacht in den Kühlschrank
- am Morgen mit dem sonstigen Frühstück als Pudding essen
Gibt reichlich Glycin zur Stoffwechselanregung.
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Einsender:
Simone Koch
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Foto:
© Kerstin Recktenwald
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Arbeitszeit (Min.):
5
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Schwierigkeitsgrad:
leicht
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