KiloKegeln.de - mit Nico DaVinciEine Ernährungsumstellung nach SlowCarb

ZUTATEN

2 Zwiebeln
3 EL Olivenöl
1 Dose Thunfisch
Petersilie, gehackt
Salz
Pfeffer
4 Eier

ZUBEREITUNG

- Zwiebeln würfeln und in Öl anschwitzen
- Thunfisch abgiessen, auseinader zupfen und zugeben
- Petersilie hacken und einstreuen
- Eier verquirlen, würzen und darüber giessen
- stocken lassen
- das Omelett umschlagen
- nach Belieben mit Zwiebelringen oder Kräutern garnieren

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Einsender: Marc K.  -  Foto: © Anita Jandric  -  Arbeitszeit (Min.): 20  -  Schwierigkeitsgrad: leicht  -  Dieses Rezept finden 0 angemeldete Mitglieder gut.