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KiloKegeln.de - mit Nico DaVinciEine Ernährungsumstellung nach SlowCarb


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Konfekt

Nachtisch

vegetarischveganFrühstückMittagessenAbendessen


ZUTATEN

1 handvoll Erdnüsse (andere Nüsse/Kerne gehen auch)
2 TL Kokosraspel
2 TL Backkakao
Kokosmilch

nach Belieben Chili oder Vanille


ZUBEREITUNG

- Erdnüsse, Kokosraspel und Backkakao vermischen
- das Ganze mit etwas Kokosmilch in eine formbare Konsistenz bringen
- nach Gusto etwas Vanille oder Chili dazu geben
- mit dem Melonenlöffel kleine Häufchen machen
- in Kokosraspel wälzen
- danach in den Händen zu Kugeln rollen (klebt dann nicht an den Händen)
- nochmal kurz in Kokosraspel rollen
- schmecken auch als Eiskonfekt
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Einsender: Marc K.  -  Foto: © Mel Mel  -  Arbeitszeit (Min.): 20  -  Schwierigkeitsgrad: leicht  -  Dieses Rezept finden 0 angemeldete Mitglieder gut.