KiloKegeln.de - mit Nico DaVinciEine Ernährungsumstellung nach SlowCarb

ZUTATEN

Wrap-Grundrezept ( f.3 Personen)
10 Eier
Gewürze nach Belieben
etwas Mineralwasser

1 Pck. Tiefkühlspinat
1 Pck. Räucherlachs
1 EL Kokoscreme
1 Teel.Gemüsebrühe getrocknet

ZUBEREITUNG

Wrap aus Grundrezept im Backofen herstellen
Spinat auftauen,mit Gemüsebrühe aufkochen, Kokoscreme unterrühren, nach Belieben würzen,
anschl. auf den Wrap dünn aufstreichen, Lachsstücke ebenfalls dünn auflegen, Wrap einrollen

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Einsender: Bri Maria Kriesi  -  Foto: © Bri Maria Kriesi  -  Arbeitszeit (Min.): 15 Min  -  Schwierigkeitsgrad: leicht  -  Dieses Rezept finden 0 angemeldete Mitglieder gut.