KiloKegeln.de - mit Nico DaVinciEine Ernährungsumstellung nach SlowCarb

ZUTATEN

Roastbeef
1 Dose Thunfisch im Wasser
gemahlenen Pfeffer
3 Sardellen
6 Karpern
2 Schalotten
3 EL Limettenöl
3 EL Weisweinessig
1 EL Mayonnaise
4 EL Wasser
1 Salatherz
6 Cocktailtomaten

ZUBEREITUNG

- fertiges Roastbeef in dünne Scheiben schneiden und einen Spiegel auf den Teller legen
- Thunfisch,Sardellen, Kapern,1 Schalotte, Öl, Essig, Mayonnaise, Wasser und frischen Pfeffer in eine Schüssel geben und mit dem Zauberstab pürieren
- erst jetzt mit Salz abschmecken
- die Thunfischmasse auf dem Roastbeef verteilen
- Salat und Schalotte in feine Streifen schneiden
- Tomaten vierteln
- mit Salz, Essig und Öl anmachen und in die Mitte setzen
- alles mit frischem Pfeffer bestreuen

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Einsender: Anita Jandric  -  Foto: © Anita Jandric  -  Arbeitszeit (Min.): 10  -  Schwierigkeitsgrad: leicht  -  Dieses Rezept finden 0 angemeldete Mitglieder gut.