KiloKegeln.de - mit Nico DaVinciEine Ernährungsumstellung nach SlowCarb

ZUTATEN

2 Eier
1 TL neutrales Öl
100 g Geflügelfleischwurst
1 Jalapeno (oder Peperoni)

ZUBEREITUNG

- Fleischwurst grob raspeln
- die Jalapeno in dünne Ringe schneiden
- das Öl in der Pfanne (20er) stark erhitzen
- Fleischwurst anbraten und die Jalapenos dazu geben
- alles anbraten bis es Farbe bekommen hat
- die Eier verquirlen und darüber giessen
- den Herd runterschalten
- wenn das Ei gestockt ist, einmal wenden
- Salz ist nicht notwendig, da die Fleischwurst beim Braten genügend Salz abgibt

Ein Problem melden

Betrifft

Absender

Deine Meldung

Die Übertragung war erfolgreich, vielen Dank!

Einsender: Anita Jandric  -  Foto: © Anita Jandric  -  Arbeitszeit (Min.): 5  -  Schwierigkeitsgrad: leicht  -  Dieses Rezept finden 0 angemeldete Mitglieder gut.