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Salat aus Bohnendreierlei

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ZUTATEN

250 gramm grüne Bohnen
1 Bund Bohnenkraut
5 Esslöffel Olivenöl
2 Esslöffel Weißweinessig
1 Dose Kidneybohnen (Füllgewicht 400 g)
1 Dose italienische Riesenbohnen (Füllgewicht 400 g)
2 kleine frische rote Chilischoten
abgeriebene Schale und Saft von 1 Bio-Zitrone
1 Prise Salz & Pfeffer
1 Knoblauchzehe
1 rote Zwiebel
3 Zweige Rosmarin
80 gramm Coppa in dünnen Scheiben (italienischer Aufschnitt aus gepökeltem Schweinehals
ersatzweise Parmaschinken)


ZUBEREITUNG

Wer sich nicht entscheiden kann, für welche Bohnen sein Herz schlägt, dem sei gesagt: Nimm drei!

Die grünen Bohnen putzen, halbieren und in wenig Salzwasser mit dem Bohnenkraut in 8-10 Min. weich garen, abgießen.
Das Kochwasser auffangen.

1 EL Olivenöl, 1 EL Weißweinessig und 1-2 EL Garsud zu einer Marinade verrühren. Die Bohnen damit beträufeln.

Die Kidneybohnen und die italienischen Riesenbohnen separat in einem Sieb kalt abspülen und in Schüsseln füllen.
Die Chilis waschen, putzen, nach Belieben entkernen, fein hacken und über die Kidneybohnen streuen.
Restliches Olivenöl mit Zitronenschale, Saft und restlichem Essig verrühren.
Marinade mit Salz und Pfeffer pikant abschmecken.
Die Hälfte davon unter die Kidneybohnen rühren.

Knoblauch schälen und pressen, die rote Zwiebel schälen und in feine Ringe schneiden.
Rosmarin waschen und trocken schütteln.
Nadeln abstreifen und fein hacken.
Knoblauch, Zwiebeln und Rosmarin mit der restlichen Marinade verrühren und über die weißen Riesenbohnen gießen.
Coppa zerpflücken und unterziehen. Alles gut durchrühren.

Grüne Bohnen, Kidneybohnen und Riesenbohnen zugedeckt bei
Zimmertemperatur 2 Std. durchziehen lassen.

Zum Servieren alle Salate mit ihrem Mariniersud nebeneinander auf einer großen Platte anrichten.



Dazu passt ein leichter italienischer Sommerwein wie z. B. Galestro.

Auch als Beilage geeignet
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Einsender: Marc K.  -  Foto: © Marc K.  -  Arbeitszeit (Min.): 30 + 2 Stu  -  Schwierigkeitsgrad: normal  -  Dieses Rezept finden 0 angemeldete Mitglieder gut.